Heeft u last van terugkerende rug- of nekklachten, eventueel met uitstraling naar arm of been? Wij bieden manuele therapie aan volgens de McKenzie Methode (MDT). Deze bewezen behandelmethode richt zich op het onderzoeken én behandelen van klachten aan de wervelkolom en gewrichten, met als doel klachten te verminderen én herhaling te voorkomen.
Wat is de McKenzie Methode (MDT)?
De McKenzie Methode, officieel Mechanische Diagnose en Therapie (MDT), is een wereldwijd toegepaste methode voor onderzoek en behandeling van klachten aan de wervelkolom en de ledematen. De methode is ontwikkeld door Robin McKenzie uit Nieuw-Zeeland en wordt al meer dan 30 jaar succesvol toegepast.
De McKenzie Methode staat bekend om de goede resultaten bij:
- Lage rugklachten
- Nekklachten
- Uitstralende pijn naar armen of benen
Daarnaast wordt MDT ook effectief ingezet bij klachten aan andere gewrichten, zoals de schouder en heup. Het doel is niet alleen het verminderen van pijn, maar ook het aanleren van strategieën om klachten in de toekomst zoveel mogelijk te voorkomen.
Wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode
De McKenzie Methode is momenteel één van de meest onderzochte en best gedocumenteerde behandelmethoden binnen de manuele therapie en oefentherapie. De principes en inzichten worden wereldwijd gebruikt in internationale richtlijnen. Hierdoor is MDT een veilige, effectieve en evidence-based behandelvorm.
Hoe ziet het onderzoek eruit?
De behandeling start altijd met een uitgebreid en geprotocolleerd onderzoek. Tijdens dit onderzoek:
- Brengen we uw klachten en belastbaarheid zorgvuldig in kaart
- Voert u herhaaldelijk specifieke bewegingen uit
- Observeren we hoe uw klachten reageren op deze bewegingen
Op basis hiervan kunnen we bepalen:
- Of uw klacht mechanisch van aard is
- Of de McKenzie Methode geschikt is voor uw situatie
- Wat de verwachte prognose is, gebaseerd op wetenschappelijke criteria
Vaak zijn aanvullende onderzoeken zoals MRI’s niet nodig. Mocht blijken dat MDT niet geschikt is, dan verwijzen wij u gericht door. Zo weet u snel waar u aan toe bent.
Wanneer is manuele therapie volgens McKenzie geschikt?
De McKenzie Methode kan geschikt voor u zijn als u zich herkent in meerdere van onderstaande vragen:
- Heeft u momenten op de dag waarop u geen pijn heeft, al is het maar kort?
- Heeft u in de afgelopen maanden of jaren vaker last gehad van rug- of nekpijn?
- Verergert uw pijn bij langdurig buigen of bukken (bijvoorbeeld stofzuigen of tuinieren)?
- Heeft u meer pijn na langere tijd zitten of bij het opstaan?
- Is uw pijn gekoppeld aan een specifieke activiteit, maar bent u verder klachtenvrij?
- Worden uw klachten erger bij inactiviteit?
- Neemt uw lage rugpijn af wanneer u op de buik ligt?
- Vermindert uw lage rugpijn tijdens of na wandelen?
Heeft u meer dan vier vragen met ‘ja’ beantwoord? Dan kan manuele therapie volgens de McKenzie Methode u mogelijk goed helpen.
Wat kan de McKenzie Methode voor u betekenen?
Met manuele therapie volgens McKenzie werken we gericht aan:
- Vermindering van pijnklachten
- Herstel van bewegingsvrijheid
- Inzicht in uw klachten en het ontstaan ervan
- Zelfmanagement en actieve betrokkenheid
- Vermindering van terugkerende klachten
U leert wat u zelf kunt doen om klachten te beïnvloeden en te voorkomen.
Wordt manuele therapie volgens McKenzie vergoed?
Manuele therapie valt onder fysiotherapie en wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering. De vergoeding is afhankelijk van uw zorgverzekeraar en polis.
Neem gerust contact met ons op als u vragen heeft over uw vergoeding.
Is een verwijzing nodig?
Nee, u heeft geen verwijzing van de huisarts of specialist nodig om een afspraak te maken voor manuele therapie volgens McKenzie. In sommige situaties kan een verwijzing wel wenselijk zijn.
Waarom kiezen Mckenzie therapie bij ons?
- Gespecialiseerde fysiotherapeuten met McKenzie-opleiding
- Evidence-based en doelgerichte behandeling
- Persoonlijke begeleiding en duidelijke uitleg
- Focus op actief herstel en zelfmanagement
- Praktijk gevestigd in [Plaats]
Een afspraak maken? Neem vandaag nog contact op met onze Mckenzie therapeuten Frank of Sven.
